Ücretsiz Danışmanlık 728×90 (Lansman)

Hayallerinizin Önündeki Aşmanız Gereken 7 Engel

Hayallerimizin önüne çıkan engeller bizi vazgeçirmemelidir. Bunun için de bu engellerin farkında olmamız gerekir. Engelleri tanımak bize çözüm yollarını da açacaktır. İşte hayallerinizin önündeki aşmanız gereken 7 engel: 1. Kararsızlık Maymun iştahlılık, ne istediğini bilemezlik, belli bir hedefe odaklanamamak, bunların hepsi insanın kararsız olmasından kaynaklanır. İnsan bu aşamada kendi içine dönüp gerçekten ne arzuladığını, geleceğini nasıl görmek istediğini sorgulayarak kendine değişmez hedefler koymalıdır. Gideceği yönü bilmeyen bir kaptan, yerinde kalıp gemisini çürütür. 2. Kötümserlik Geleceğe inanmamak, onu kötülük ve başarısızlık dolu bir yer olarak tasavvur etmek, hayallerimizin önünde en büyük engeldir. Kötümserlikle birlikte ümitsizlik de gelir, insanın enerjisini emen kara delik gibi hayaller peşinde koşmamız için gereken gücümüzü bitirir. Geleceğe umutla, güvenle, inançla bakmak bu engeli aşmak için çok önemlidir. 3. Korku Geleceğin belirsizliğinden ziyade, olası başarısızlığın vereceği acıdan korkar insan. Hedefe ulaşamamanın, kaybetmenin, yıkılmanın, iflas etmenin acısı insanı korkutur. Böylece ne bir teşebbüste, ne de bir girişimde bulunur, doğal olarak arzuladıklarını elde edemez. Bilinmesi gereken şey, bu acının kötü bir şey olmadığıdır, insanı olgunlaştırdığıdır. Başarısızlıktan ders alabilmek de bir başarıdır, çünkü acıyı yaşarız, olgunlaşırız, ders alırız. Hedeflerimize doğru yürürken cesurca korkularımızın üzerine -korksak bile- gitmek zorundayız. 4. Aşağılık Duygusu Maalesef insanın içinde bir kişisel sınırlama duygusu vardır, “Ben bunu yapamam, edemem, başaramam.” İnsan kendisini gerçekten olduğu/olabileceği konuma göre değil de, dışarıdan (veliler, öğretmenler, arkadaşlar) algıladığı sinyallere göre değerlendirmeyi öğrenmiştir. Hâlbuki insanın potansiyeli, onun/çevresinin düşündüğünden çok daha yüksektir. Hayallerimize ulaşmak ancak kendimize inanarak, özgüvenimizle mümkündür. 5. Kibir Aşağılık duygusunun hedeflerimize ulaşmamızı engellediği gibi, kibirlenmek de insanı yarı yolda bırakır, hem de hiç ummadığı anda. Kibir, insanın yaptıklarıyla aşırı derecede gururlanmasını ve yaptıklarını mutlak doğrular olarak görmesini netice verir. Burnu...

Beyin Gücü Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Şaşırtıcı Gerçek

1. Beyninizin herhangi güçlü bir bilgisayardan çok daha esnek ve çok boyutlu olduğunu bilin. 2. Beyninizin saniyede 7 şey öğrenebildiğini, bunun yaşamınızın her saniyesi için geçerli olduğunu ve ömrünüzün sonuna dek öğrenme potansiyelinizin sınırsız olduğunu bilin. 3. Beyninizin sadece kafatasınızın içinde yer almadığını bilin. “Zeka sadece beyinde mevzilenmiş değildir, tüm vücut hücrelerine yayılmış ve konumlanmıştır.” Bu demektir ki zihinsel süreçleri duygulardan ayıran geleneksel yaklaşım artık geçerli değil. Duygusal zeka denen bir şey vardır yani. – Nörobilimci Dr. Candace Pert 4. Beyninizin tek ve biricik olduğunu bilin. Bugün yeryüzünde yaşayan 6 milyar ve geçmişte yaşamış olan 90 milyarı aşkın insanın hiçbiri size benzemiyor. Doğuştan gelen yetenekleriniz, parmak iziniz, mimikleriniz, DNA’nız, rüyalarınız hepsi eşi görülmemiş ve biricik. Hepsi sadece ve sadece size ait! 5. Beyninizin sınırsız sayıda snaptik bağlantı yaptığını ve sonsuz bir düşünce potansiyeline sahip olduğunu bilin. Pavlov’un öğrencisi, Moskova Üniversitesi’nden Pyotr Anokhin 1968 yılında yaptığı araştırma sonuçlarını şu şekilde özetler: “Normal bir beynin yapabileceği bağlantı ve yolların sayısı hesaplarıma göre 1’den sonra 10 milyon kilometre daktilo yazısıyla yazılmış ‘sıfırlar’dır. İnanın bana, bu mütevazı bir tahmindir.” 6. Zekanızın ve beyin gücünüzün standart IQ testi ya da SAT skorundan daha fazla şey ifade ettiğini bilin. Bu testler genel olarak sözel ve matematiksel akıl yürütme becerisi ölçer. Bu dar bakış açısı modern psikolojik araştırmalar sonucu çürütülmüş durumda. Psikolog Howard Gardner 1983 yılında yayımlanan kitabı Zihnin Çerçeveleri’nde çoklu zeka kavramından bahsetti ve zekanın 8 türünü açıkladı. Daha sonra meslektaşları ve takipçileri bu sayıyı 25 farklı alt kategoriye kadar ayırdılar. 7. Zekanın doğumdaki düzeyde kalmadığını ve geliştirilebilir olduğunu bilin. IQ üzerinde yapılan 200’ü aşkın araştırmanın istatistiksel sonuçlarında göre “Nature” dergisinde yayımlanan makalesinde Bernard Devlin, genlerin...

Başarı Bir Tesadüf Değil, Bir Seçimdir

Real Leaders Don’t Follow kitabının yazarı Steve Tobak entrepreneur.com’da yazdığı makalesinde kendi hayat hikayesinden yola çıkarak başarının nasıl tesadüf değil de bir seçim olduğunu anlatıyor. Bizce bu yazı çoğumuza ilham verecek cinsten. İyi okumalar! Herkes gibi ben de hayatımda saçma kararlar aldım. Kariyerimin başında sonu hiçbiryere varmayan bir startup şirkette çalışmak için harika bir iş teklifini geri çevirdim. Daha sonra daha yeni CEO’m olmuş patronumla kafa kafaya bir rekabete girdim. bu savaşı kim kazandı dersiniz? İşte size bir ipucu: ben değildim. Bunun dışında yaptığım bütün o finansal hatalar var. İflas etmeden hemen önce Boston Chickens ‘a $20,000 yatırım yaptım. Ve teknoloji hisselerine yatırımımı internet şirketlerinin büyük bir açılım yaptığını düşünerek ikiye katladım. Ortaya çıktı ki en dibi görmeden önce bu pazarın önünde o açılımı yapmak için oldukça uzun bir yol varmış. Fakat uzun bir süre işin içindeyim ve coğunlukla iyi kararlar verdim. İnanıyorum ki her şeyin bu kadar iyi sonuçlanmasına  nedeni de bu. Şu bir gerçek ki hayatta belli bir miktar tesadüfi olaylar var. Fakat başarı ve mutluluk hiçbir şeyle ilgili olmadığı kadar akıllı seçimlerle ilgili. Her başarılı yönetici ya da iş adamı bir şekilde başarılarına sebep olan umulmadık bir dizi olayı bir çırpıda anlatabilir. Eğer bu tesadüfi noktaları birleştirmeselerdi, hiçbirinin kıymetinin bilinmeyeceğini anlatırlar. Diğer bir deyişle, uzun vadede şansı kendilerine çevirmek için bir sürü iyi tercih de yapmaları gerekir. Değersiz bir diplomayla üniversiteden mezun olduktan sonra, okula geri dönüp mühendislik diploması aldım ve içgüdülerim doğrultusunda yeni oluşan ileri teknoloji endüstrisini takip ettim. Daha sonra Dünya’nın en  telekominikasyon şirketiyle yönetim yönetimin inceliklerini öğrendim. Ve halka açılan 2 startup şirkete katıldım. Şimdi bir düşünün, önüme gelen her önemli kariyer ve iş...

3 Tanesini Seçmeyi Unutun. Hepsine Aynı Anda Nasıl Sahip Olursunuz? (İş, Uyku, Aile, Spor, Arkadaşlar)

Hepsine birden sahip olabilecekken neden üçünü seçmek zorundan kalasınız ki? İşte konuşmacı ve yazar Kindra Hall’in Inc.com’daki yazısından satır başları: Şu başlığı hiçbir zaman unutmayacağım: İçlerinden 3 tanesini seçin: iş, uyku, aile, spor veya arkadaşlar. Ranki Zuckerberg bu durumu, kulağa çok tanıdık gelen ‘’girişimci ikilemi’’ olarak adlandırıyor. O zamanlar okul öncesi çağında 2 çocuğum vardı, hikaye anlatıcısı ve konuşmacı olarak kariyerime daha yeni başlamıştım. İş yoğunluğumun hayal ettiğimden bile daha fazla olduğu zamanlarda var olan sisteme karşı gelmeyi kendime bir görev bildim; bu yüzden iş, uyku, aile, spor ve arkadaşlarımın hepsini aynı anda idare edebilmeyi öğrendim. İşte hayatımı sistematik bir şekilde düzene sokarak bu saydığım 5 şeye de nasıl sahip olduğumun ipuçları: 1. Mimumunuzu Bulun Gün içindeki onca saat içinde ilk olarak kaç saat uykuya ve spora ihtiyacım olduğunu hesapladım. Uyku ilk sıradaydı. İnsanların ancak %1’lik bir kısmının bulunduğu, çok az bir uykuyla gününü geçirebilen seçkin gruptan olmayı çok istedim, ama o gruptan değildim. Günümü devam ettirebilmek için uykumu almak zorundaydım. Hesaplamam gereken şey de tam olarak kaç saatlik bir uykuya ihtiyacım olduğuydu. Test ettim ve sonunda 7 saatlik bir uykunun benim için uygum olduğuna karar verdim, 6 saat de idare edebilirdi. Ardından sıra spora ayırmam gereken vakti hesaplamaya geldi. Haftada her biri 30-60 dakika arasından değişen 5 kardiyo çalışması ve her biri 10 dakika olan 4 ağırlık çalışması yeterliydi. Kendi üretkenliğiniz için ihtiyaç duyduğunuz bu minimum sayıları bilirseniz, geri kalan her şey bu sayıların etrafında şekillenecektir. Geç saatlere kadar kalmanızı gerektiren bir projeniz mi var? Yatağa gece saat 2’de gidin, sabah 8’de uyanın. Böylece bütün hafta boyunca çalışmaya gerek kalmadan hafta sonu arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirebilirsiniz. Minimumunuzu bilin...

Öyle Hissettirmese De Başarılı Olduğunuza Dair 9 İşaret

Hırslıysanız, bazen kendinizi başarısızmış gibi hissetmek zorundasınızdır. Yüksek hedefler, sizi kendi beklentilerinizi karşılayamadığınızı düşündüğünüz kaçınılmaz anlara götürür. Bu hissi güçlendiren bir dünyada yaşıyoruz. Çoğu insan bunu kabul etmese de – arabasının arkasında ” En çok oyuncakla ölen kazanır.” yazan adamın dışında – aklımızın arkasında, maddi eşyaları başarı ile eşitliyoruz. Maalesef, materyalist düşünceye karşı avlanmaktayız, çünkü kesinlikle daha iyi biliyoruz. Strayer Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmada, Amerikalıların% 90’ı mutluluğun başarı üzerinde, iktidar, mülkler veya prestijden daha büyük bir belirleyici olduğuna inandığını ortaya koydu. Biraz daha derine inersek, % 67’si başarıyı “arkadaşlar ve ailelerle iyi ilişkiler” olarak tanımlarken,% 60’ı sevdiğin işi yapmak olduğunu belirtti. Parasal servetin başarıyı belirlediğini sadece %20 lık kısım belirtti. Ancak söylemek ve yapmak çok farklı iki şeylerdir. Başarı söz konusu olduğunda, gözümüz sık sık bizi saptırır. En başarılı insanlar, en büyük evleri, en pahalı arabaları ve en etkili arkadaşları olanlarmış gibi hissetmemek zor. Elde ettiğiniz şey ne olursa olsun, her zaman bir başkası daha çok şeye sahip olur ve bu size kaybettiğinizi hissettirir. Sorun oyuncaklarınızın eksikliği değil; Oyuncakların gerçek başarıyı gösterdiğine inanmaktadır. Gerçek başarı, kim olduğunuz ve ne kadar ilerlediğiniz ile ilgilidir. Olması gerektiği kadar başarılı olmadığınızı düşünüyorsanız, yanlış kriterlere karşı kendinizi değerlendiriyor olabilirsiniz. Bazen hayatta gerçekten başardığınız şeyleri hatırlatmanız yeterlidir. Takip eden başarı göstergeleri bunu yapmanıza yardımcı olacaktır. 1. Artık evrenin merkezi değilsiniz Hepimiz evrenin merkeziymiş gibi hareket eden “başarılı” insanlar biliyoruz. Bu onların dünyası ve geri kalanımız sadece içinde yaşıyor … değil mi? Bu başarı değil. Gerçek başarı, empati kurma yeteneğini gerektirir, diğer insanların hisleri ve hayalleri bizim kadar önemlidir ve onlar olmadan başaramayız. 2. Pozitif kalırsınız Umut ve iyimserlik mutlu bir yaşamın vazgeçilmez unsurlarıdır. Eğer...

Dünyanın En İyilerinin Mezunları Anlatıyor

Yurtdışında eğitim, size gerek akademik gerekse de iş dünyasında çok büyük kapılar açabilir. Cambridge, Oxford, MIT ve Harvard gibi üniversitelerde lisans ya da lisansüstü eğitim almak için ne yapılmalı? Hangi stratejiler izlenmeli? İşe nereden başlanmalı? Bu üniversitelerden mezun olan veya orada akademik çalışma yürüten akademisyenler anlatıyor. Sen de dünyanın en iyi şehirlerinde öğrenci olmak istiyorsan TOPTALENT2017 referans kodu ile yurt dışı kariyer planlaması için ücretsiz danışmanlık alabilirsin. Ücretsiz danışmanlık almak için buraya tıkla! Üniversiteleri gözünüzde büyütmeyin Dr. Selçuk Topal (Oxford Üniversitesi Fizik Bölümü) İlk tavsiyem hiçbir üniversiteyi gözünüzde büyütmeyin. “Bu beni kesinlikle kabul etmez” demeyin. Yolun başında önünüze engel koymayın.  Yurtiçinde eğitim alırkeniyi ve aktif bir öğrenci olmaya özen gösterin. Alanınızla alakalı bilimsel etkinlikleri kaçırmayın. Birçok bursun ön koşullarından biri, yüksek not ortalaması. Fırsatınız varsa Erasmus gibi programlarla yurtdışına çıkın. Bu çok iyi bir ön hazırlık. Akademik CV hazırlayın. Üniversiteler 7/24 masada robot gibi çalışan istemez. İyi takım arkadaşı, sosyal ve aktif biri olun. İletişim yeteneklerinizi geliştirin. Bilimin dili olan İngilizce’yi iyi öğrenin. Bilgisayarı iyi bilenler diğerlerine göre daha şanslı. Alan başarısına da dikkat edin Üniversitenin ne kadar iyi olduğundan ziyade ilgilendiğiniz alanda ne kadar iyi olduğuna dikkat edin. Örneğin Oxford, Times Higher Education’ın bu yılki dünya üniversite sıralamalarında birinci ancak klinik ve sağlık alanlarında dünyada ilk sıradayken, sosyal bilimlerde ikinci, mühendislik ve teknolojide üçüncü. Destek olanaklarını da araştırın. Bazı üniversiteler, öğrencinin katılması gereken toplantılara gidebilmesine olanak sağlamak için özel bütçe ayırır. Toplantılar ilerideki akademik kariyeriniz için önemli. Kendinizi ve yaptığınız çalışmaları tabiri caizse ‘akademik olarak pazarladığınız’ yerlerdir bilimsel toplantılar. Yaşam standartı da etkili. Örneğin Japonya çok pahalı. İngiltere’nin kuzeyi güneye göre daha uygun. Oxford’da bir doktora öğrencisinin sorunsuz yaşaması...

Dünya’yı Gezmek için İşinizi Bırakmak 4 Adım Uzağınızda

Hiç seyahat etmeyeceğinizi mi düşünüyorsunuz? İşinizden ayrılmanız, dünyayı dolaşmanız ve döndüğünüzde hayallerinizi karaya çıkarmanız gereken rehberlik ile bunu tekrar düşünün. Büyük güne başlamadan yaklaşık altı ay önce, büyük bir harita ve harita iğneleri sipariş edin. Aynı günün sonunda, dünyaya dağılmış 20 veya daha fazla iğne bulunduğunu öğrenmek sizi şaşırtmayabilir. Uzak diyarların, yeni maceraların büyüsüyle işi bırakmaya ve altı ay boyunca 13 ülkeye doğru yola çıkmaya karar verebilirsiniz. İşten ayrılma ve anlamlı bir zaman yaşama için seyahat etme kararı verme, aldığınız en iyi kararlardan biri olacak ve döndüğünüzde de daha iyi bir pozisyonda çalışmaya başlayabilirsiniz. Bakış açınızı sıfırlamak dünyada bir fark yaratacak.   İşte kendi maceranızda yola çıkmanız ve geri döndüğünüzde doğru konuyu bulmanız için dikkat etmeniz gereken dört adım var: 1. Adım: Bütçenizi ve tasarruf planınızı belirleyin. Yeni iş olmaksızın işinizden ayrılmayı planlamak ancak gerçek hazırlıklarla yapılabilir. Önce hayatta kalabilmeniz için yeterli paranıza sahip olduğunuzdan emin olmanız ve kendinize bir tasarruf planı hazırlamanız gerekir. Başlangıçta günlük yaşamınızdaki gereksiz harcamaları (kablo ve WiFi, pahalı yemekler ve ders dışı dersleri) çıkararak başlayın. Evdeyken “yurtdışında yaşamı” yaşamaya başlayın ve mevcut aylık harcamanızın (tasarruf hesabınıza kaydedilen nakit tutarını koymak) ne kadar yük olabileceğini öğrenin. Kiralamanın ötesinde (seyahat ederken sahip olamazsınız) ve araç gideriniz (kiralamak veya satmak isteyeceksiniz), evdeki aylık bütçeniz, seyahat ederken gerçekçi olarak düşündüğünüz şeyi taklit etmelidir. Kural olarak, yoldayken bu bütçe yaşam tarzıyla rahat iseniz, oda, yönetim kurulu ve seyahat masraflarını içeren seyahatinizde ayda 1,500 – 2,000 dolar tasarruf etmeyi planlamalısınız. İlk 5000 TL’lik tutarınızı biriktirdikten sonra (ve 9.000 dolardan 12.000 doları tasarruf etme yolunu görebilirsiniz), 2. Adım için hazırsınız demektir. 2. Adım: Şirketinize karşı şeffaf olun. Milenyum döneminden itibaren şirketler, çalışanlarını yanlarında tutmak için daha yaratıcı şeyler...

Michael Jordan ve Tony Robbins’e göre Başarı için İhtiyacınız olan 1 Tek Şey

Dünyanın en iyi basketbol oyuncusu ve dünyanın en büyük motivasyon konuşmacısı arasındaki en önemli ilişki, ve buna nasıl sahip olabileceğiniz Successful Culture kurucusu ve CEO’su Marissa Levin’in inc.com’da kaleme aldığı bu makalede anlatılıyor. Hem multimilyoner olmanın hem de binlerce hayrana sahip olmanın yanı sıra, Tony Robbins ve Michael Jordan’ın ortak bir noktası var: yüksek standartlar. Jordan, son oyununu oynadıktan sonra, maç başına 30.12 sayılık rekor kıran ve tarih yazan bir kariyer ile basketbol hayatını noktaladı. Robbins, sırrının ne olduğunu sormuştu. “Nedir bu? Doğuştan bir yetenek mi, beceri mi?” Jordan’ın cevabı? “Çok yetenek sahibiyim, Tanrı tarafından verilen çok yetenek, çok beceri.. Gerçekten çok çalıştım, fakat bu benim standartlarım. Her gün, kendimden kimsenin tahmin edemeyeceği kadar çok daha fazlasını istiyorum. Ben başkasıyla yarış halinde değilim, elimden gelenle rekabet halindeyim.” Robbins sık sık kendi yüksek standartlarından bahsediyor. “Her olay daha iyi olmalı, uzun yıllar olaylarımıza dahil olan herkesle konuşun, bazı eğitimcilerimize danışın. Onlar, ‘Nasıl yaptığını bilmiyorum, her zaman daha iyisini yapmanın bir yolunu buluyor.’ diyecekler. Bu bir ego değil, bu benim için bir standart. “şeklinde konuştu. Robbins, hedeflerin başarıya ulaşamadığı, yüksek standartların bunu sağladığı konusunda ısrar ediyor. “Kalıcı değişim, hedeften farklıdır. Her zaman bir hedef bulamazsınız, ancak standartlarınızı elde edersiniz.” diyor. “Yapabilmeniz için kendinizden bir şeyler beklemek zorundasınız.” – Michael Jordan Yüksek Standartlar için Tony’nin Çözümü Tony, yüksek standartlar geliştirmek ve bunları uygulamak için üç çözüm yolu belirledi. 1. Vizyonunuzun ilgi uyandıran olduğundan emin olun. Robbins, “Vizyonunuz olmalıdır. Vizyon, gerçekte ne istediğinle ilgilidir, ne istediğini düşündüğünle veya neye sahip olman gerektiğiyle ilgili değildir.” diyor. “Gerçekten işe yarayan bir vizyon, seni heyecanlandırır. Bu merak uyandıran bir vizyon olmalı, bunu yapmak için kendini itmen...

İş Sonrası İyi Zaman Geçirmenin 8 Yolu

Hepimiz ‘’Çalış çalış nereye kadar!’’ deyimini duymuşuzdur. Peki bu deyim hiç size söylendi mi? Eğer söylendiyse siz de çalışmaya çok fazla vakit ayırıyor ve diğer aktiviteler için kendinize yeterli zaman bulamıyor olabilirsiniz. Çalışma saatlerinizden ayrı kendinize vakit ayırmıyorsanız, hem başkalarına hem de kendinize karşı can sıkıcı bir insan haline gelirsiniz. En verimli ve başarılı insanlar bile dışarıda öncelikle kendi ilgilerini çeken aktivitelerde bulunuyor. Peki onların yaptıklarından sizin de yapacağınız şeyler olamaz mı? Jacqueline Whitmore’un entrepreneur.com’da yayınlanan ufuk açıcı yazısından satır başları: 1. Dışarı Çıkın Doğanın içinde temiz havada nefes almak, ofiste geçen uzun bir gün sonrası canlandırıcı bir etki yapabilir. Ayaklarınızı uzatın ve kendinizi doğanın iyileştirici etkisine bırakın. Gün boyu florasan lambaların altında oturmak doğal ve ideal olan bir şey değil. Düşüncelerinizin işten uzaklaşması için kendinize zaman ayırın ve balık tutmak, doğa yürüyüşü, kuş gözlemciliği, sörf, kayak yapmak gibi açık hava aktiviteleriyle meşgul olun. Bu tarz iş programı dışındaki aktiviteler hayatınızda yeni bir bakış açısına sahip olmanıza yardım eder. Öğle arası yürüyüşü kadar küçük bir etkinlik bile size daha sağlıklı bir yaşam yaratır. 2. Hareket Edin Gün boyu oturup bilgisayara doğru eğilmenin sağlığımız açısından hiçbir faydası yoktur. Mayo Clinic’in direktörü Dr. James Levine’e göre oturmak, sigara içme alışkanlığına benziyor. Kendinize bir spor salonu bulun, koşu bandı alın veya evde düzenli spor yapın. Kendinize en az 10 dakika esneme hareketi veya yoga yapmak için vakit ayırın. Daha sağlıklı bir yaşam isteyenler için uygun fiyatlı aylık üye olabileceğiniz birçok internet sitesi var, onlardan da faydalanabilirsiniz. Böylelikle hareket etmek hem vücudunuzun hem de beyninizin sağlamlaşmasını sağlayacak. 3. Rutinden Uzaklaşın Günler boyunca aynı şeyi yapmak, bizim yaratıcı bir insan olmamızın önünde bir engeldir....

Zeki İnsanların 3 Ortak Özelliği

Çocukken, ebeveynleriniz odanızı temizlemenizi söylediğinde, uyumanız için sizi erken yatırdığında veya küfrettiğiniz için azarladığında sinirlendiğiniz oldu mu? Cevabınız evet ise, Business Insider’ın haberine göre araştırmalar IQ’nuzun artışıyla bir bağlantısı olabileceğini belirtiyor. 1. Zeki insanlar daha fazla küfrederler. Küfreden kişilerin zayıf kelime dağarcığına sahip olduğu söylenir. Oysaki küfürlü konuşmayan kişiler, kendi sözcüklerini sınırlayan kişilerdir; çünkü kasıtlı olarak diğerlerinden daha az kelime kullanıyorlar. Küfürlü sözler ile ilgili dekonstrüksiyon yöntemi kullanılarak yapılmış bir çalışma bulunmaktadır. Çalışmanın sonucu, bir dakikada en çok küfürlü söz söyleyen kişilerin, IQ testinde daha yüksek bir skora ulaşma eğilimine sahip olduklarını gösterdi. Çalışma, küfürlü söz dağarcığının zengin olması, sözlü açıkları gizleme girişimi değil; retorik gücün işareti olduğu sonucuna varıyor. 2. Zeki insanlar gece kuşudur. Gece geç saatlere kadar uyanık kalmayı sever misiniz? Cevap evet ise, bu durum zeka sahibi olduğunuza dair bir işaret olabilir. Bilimsel araştırmalar, gece kuşlarını uzunca bir süre için yüksek IQ skorlarıyla ilişkilendirmiştir. Başkan Obama, Charles Darwin, Winston Churchill, Keith Richards ve Elvis Presley gibi ünlülerin hepsi gece faaliyetleriyle meşhurdur. Eğer geç uyumaya oldukça eğilimliyseniz, iyi bir şirketten olduğunuz kesindir. 3. Dağınık bir masa ve zeka, yakın ilişki içindedir. Çok küfreder misiniz? Gece geç saatlere kadar uyanık kalır mısınız? Aynı zamanda, arkanızda dağınıklık bırakmaya eğilimliyseniz size iyi haberler var. Minnesota Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, dahilerin dağınık masaya sahip olmasının aslında zekalarıyla bağlantılı olduğunu öne sürüyor. Çevrenizdeki her şeyi temizlemek ve organize etmek için fazla vakit harcamıyorsanız, zihniniz belli ki daha önemli şeylerle doludur. Çalışma sonucunda, dağınık bir ortamın daha yaratıcı bir iş akışı sağladığı ortaya çıkmıştır. Aranızdaki küfürlü ve dağınık tüm gece kuşları için güzel bir gün. Bunlardan herhangi biri kendinize yakın geliyor...

En Mutlu ve En Başarılı İnsanların Gündelik Hayattaki 5 Alışkanlığı

“Olması gerekenden” şikayet etmek yerine, olanı takdir edin. Herkesin bilmesi gereken yaşam felsefesi nedir? Bu soruya Quora’da, start-up ve Fortune 500 yöneticisi Mira Zaslove tarafından verilen bir cevap şöyledir: 1. Etrafınızı iyi insanlarla çevreleyin. En çok beraber vakit geçirdiğiniz insan hayatınızda her şeyden çok etkiye sahiptir. Kıymetli vaktinizi sizi daha iyi hissettirecek ve daha iyisini yaptıracak insanlarla geçirin.  Etrafınızda sizin ilgilerinizi akıllarında bulunduran insanlar bulunması hayatınızı çok daha iyi yapacaktır. Birçok insan çevrenizdeki kişilerin kişisel başarılarınızı nasıl etkilediğinin gücünü küçümser. Nefret ettiklerinizden kurtulun. Sizi aşağıya çeken veya size inanmayan insanları bırakın. İçinizdeki iyiliği dışarıya çıkartacak birisi ile evlenin. En iyi işinizi yapabileceğiniz yöneticilerle çalışın. Beraber eğlenebileceğiniz ve yeni şeyler deneyebileceğiniz arkadaşlıklar kurun. 2. Diğerlerinin en iyi yönlerini görün. Etrafınızı iyi insanlarla çevreleyin ve içlerindeki en iyiyi görün. İnsanların arkasından kötü şeyler söylemeyin. Bu genellikle onlara kadar gider ve sonuç olarak sizi daha kötü hissettirir. Bunun yerine, onlar hakkında gerçekten sevdiğiniz şeylere iltifat edin. Yanınızda bulunmayan insanlar için iyi konuşun. Gerçek övgüler verin. Bu hem sizi hem de onları daha iyi hissettirir. Diğerlerinde ne gördüğünüz onlardan daha çok sizinle ilgilidir. Ve diğerleri hakkında nasıl konuştuğunuz onlardan daha çok sizin üzerinizde bir izlenim uyandırır. Özellikle bir çalışma ortamında. Siz insanlara güvendiğiniz zaman onlar da size güvenir. 3. Olanı takdir edin. “Olması gerekenden” şikayet etmek yerine, olanı takdir edin. Elinizden geleni yapın. Sonra kendinize bir mola verin. Şansınızı ve talihinizi kutlayın. Uyumadan önce hayatınızdaki iyi şeyleri düşünün ve birisi size yardım ettiğinde minnettarlık gösterin. Günde bir gerçek “teşekkürler” e odaklanın ve ne kadar iyi hissettiğinizi fark edin. Başarıda ve başarısızlıkta nazik olun. 4. Sevdiğiniz bir hobi bulun. Kendinizi meşgul edin ve sevdiğiniz bir şey bulun. Ve onda...

Yurt Dışında Eğitim Almak İçin En İyi 7 Ülke

Birkaç dönem ya da bir yıl boyunca yurt dışında eğitim almak uluslararası deneyim kazanmanızda, yabancı dilinizi geliştirmede ve daha fazla çevre edinmenizde oldukça önemli. Gidebileceğiniz en iyi yeri seçerek bu macerayı en iyi şekilde tamamlamak tamamen sizin elinizde. O nedenle bu seçiminizi kolaylaştırmak adına Dinamo EDU sizler için yurtdışında eğitim alabileceğiniz en iyi yerlerin bir listesini hazırladı. Sen de dünyanın en iyi şehirlerinde öğrenci olmak istiyorsan TOPTALENT2017 referans kodu ile ücretsiz danışmanlık alabilirsin. Ücretsiz danışmanlık almak için buraya tıkla! 1. Toronto, Kanada Kanada’nın en büyük şehirlerinden biri olan Toronto her yıl önemli sayıda öğrenciyi üniversitelerinde ağırlıyor. Bu durum şehrin oldukça dinamik bir durumda olmasının da önünü açıyor. Hayat kalitesinin en yüksek olduğu ülkelerden biri olan Kanada’da eğitim alarak hem yeni arkadaşlarınızla eğlenirken aynı zamanda huzur bulmanız zor değil. 2. Barcelona, İspanya İspanya’nın sıcak havası ve insanları eşliğinde kim eğitim almak istemez ki? Derslerden sonra Barselona’nın harika plajlarında Akdeniz ikliminin tadını çıkarmak tamamen sizin elinizde. Katalonya bölgesinin başkenti olan Barcelona’da 1,5 milyon civarında bir nüfusu bulunuyor. 2500 yıl öncesine dayanan bir tarihi olması nedeniyle şehir birçok tarihi eser ve mimari yapı da mevcut. Tüm bunların yanı sıra köklü üniversitelere sahip olması eğitim almak için Barcelona’yı ideal bir şehir kılıyor. 3. Londra, İngiltere İngiltere’nin başkenti olan Londra’da eğitiminiz boyunca asla sıkılmayacaksınız çünkü her zaman yapacak bir şeyler var. Farklı müze ve galerilerden, renkli festivallere, farklı kültürlere ait restoranlardan, Big Ben ve Buckingham Sarayı gibi gidip görülecek yerlere varan birçok seçeneğiniz var. Londra aynı zamanda kaliteli eğitimi ile dünyanın birçok farklı ülkesinden uluslararası öğrencilere ev sahipliği yapıyor. İngiltere’de düşük işsizlik oranları sayesinde mezunlar kolayca iş bulabilir, özellikle de finans ve medya sektörlerinde. 4. Paris,...

Bilime Göre Mutlu İnsanların 9 Ortak Özelliği

Herkes mutlu olmak istiyor. Bu nedenle, son yıllarda mutluluk bilimi daha fazla ilgi görmüştür. Araştırmacılar dünyadaki mutluluklarla ilgili raporlar üretmeye başlamışlar; bireylerin ve toplumların gelişmesine neden olan pozitif psikoloji popülerlikten fırlamıştır. Bu noktada, bazı davranışların, tutumların ve seçimlerin mutlulukla nasıl ilişkili olduğu konusunda bir miktar bilgiye sahibiz ancak konuyla ilgili yapılan araştırmaların çoğu yalnızca birbiriyle olan ilişkileri bulabiliyor. Araştırmacılar, mutluluğun kabaca% 40’ının kendi kontrolümüz altında olduğunu düşünüyor; Gerisi genetik ve dış faktörler tarafından belirleniyor. Yani kendi mutluluğumuzu kontrol etmek için yapabileceğimiz çok şey var. İşte Business Insider’dan derlediğimiz bilim tarafından desteklenen dokuz adet mutluluk teşvik eden davranış; 1. İlişkiler gereklidir. 70 yıldan uzun bir süredir yüzlerce erkeği takip eden büyük bir araştırma, kendilerini desteklediklerine güvendikleri insanlarla güçlü ilişkiler kuranların en mutlu ve en sağlıklı kişiler olduklarını buldu. 2. Zaman parayı yener. Birtakım araştırmalar, mutlu insanların hayatlarında para kazanmaktan çok, daha fazla vakit geçirmeyi tercih ettiğini gösteriyor. Bu zihniyetle hayata yaklaşmaya çalışmak bile insanları daha fazla memnun ediyor gibi görünüyor. 3. Fakat para faturaları ödemenize yardımcı olur. Araştırmalar, insanların refah düzeyinin yaklaşık 75.000 dolarlık bir yıllık maaş seviyesine kadar yükseldiğini ortaya koydu. (Bu sayı, muhtemelen yaşam masrafınıza bağlı olarak değişir.) 4. Durup güllerin kokusunu almaya değer. Hayatlarındaki iyi şeyleri yavaşlatan insanlar, daha tatmin olduklarını söylüyorlar. 5.  Nezaket göstermek modumuzu yükseltir. Örneğin, arkadaşlarınızı havaalanına götürün veya öğleden sonrasını gönüllü hizmete ayırın. Bazı araştırmalar, bu tür eylemleri gerçekleştiren kişilerin daha mutlu olduğunu göstermiştir. 6.  Terlemek, kalori yakmaktan daha fazlasıdır. Araştırmalar, artan fiziksel aktivite düzeylerinin daha yüksek mutluluk seviyelerine bağlı olduğunu gösteriyor. Egzersiz yapmak, bazı zihinsel hastalıkların belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur. 7. Eğlenmek, maddi öğelerden daha değerlidir. İnsanlar paralarını bir şeyler için harcamaktan ziyade deneyimler üzerine harcıyorsa...

Hayatınızda Yeni Bir Sayfa Açmanın 5 Yolu

Hayatınızda yeni bir sayfa açarak, bazı şeyleri daha iyi yapmak istiyorsanız bunu sadece stratejiler ve finans kontrolü ile başaramazsınız. Kafanızı toplayıp kendinizi tazelemeye de ihtiyacınız var. Yani kısacası geçmişi sadece iş anlamında dönüp incelemek yerine kendi hayatınızda olup bitenlere de aynı özeni göstermelisiniz. Bunu ise bazı ritüeller edinerek halledebilirsiniz. “Ritüel” kelimesinden veya onunla ilişkilendirdiğiniz insan tiplerinden hoşlanmıyor olabilirsiniz. Kendinin ve ihtiyaçlarının farkında olup ona göre hareket eden biri de olsanız, “Ben önümdeki gerçeğe bakarım,” diye inatçılık da etseniz fark etmiyor: Ritüeller gerçekten işe yarıyor. Bazı şeyleri daha farklı yapıp yaşam kalitesini iyileştirme kararı vermek bile -bu kararlar ne kadar mantık dışı olursa olsun- bilime göre direkt olarak his ve davranışlarımızı etkiler. (Kararların mantıksızlığına takılmamak gerek burada; bildiğiniz üzere insanlar bazen çok çılgın şeyler yapabiliyor.) Peki, hayatınızda yeni bir sayfa açarak geleceğinizi ritüellerle karşılamak istiyorsunuz. Ne yapmanız gerekiyor? İnternete bakarsanız bu konuda pek çok tavsiye bulabilirsiniz. Yine de asıl olan sizin için en doğal ve etkili olanları eleyebilmek. Biraz fikir edinmek isterseniz de size bazı tavsiyelerimiz var:   1. Yaşam ve çalışma alanınızla birlikte kafanızı da düzenleyin. Fiziksel çevrenizde değişiklikler yaparak ruh sağlığınızı inanılmaz bir şekilde etkileyebilirsiniz. Kullanmadığınız bazı şeylerden, bir diğer deyişle “biriktirdiğiniz çöplerden” kurtularak beyninize artık temiz bir sayfa açma zamanı geldiği sinyalini verirsiniz. İnternette fiziksel ve ruhsal tatil temizliği konusunda pek çok kaynak bulabilirsiniz. Ya da direkt eviniz, ofisiniz veya hayatınızın belli bir kısmını nasıl ihtiyaç duyuyorsanız o şekilde elden geçirebilirsiniz. 2. Kafanıza takılıp kalan olumsuzluklardan kurtulun. Belli dönemlerde pek çocuğumuz için hayat biraz zor ve acımasız olabiliyor. Eğer siz de şu son bir senede hayattan sağlam bir tokat yiyip kendini toplamaya çalışanlardansanız buyrun girişimci ve finans koçu Denise...

Gap Year Deneyimi Yaşamak İçin En İyi 10 Neden

Gap year deneyimi seni daha donanımlı bir kişi yaparak sana bir çok yeni beceri ve kariyer fırsatı kazandıracaktır. Peki nedir bu Gap Year diyecek olursan, ne anlama geliyor önce ona bakalım. *GAP YEAR (GÆP JɪR) NEDİR? Hayatta kazanan olmak için harika bir yol. Kişinin dünyayı gezmek, yeni diller öğrenmek, çalışmak, organizasyonlarda gönüllü olmak ya da staj yapmak için genelde liseden sonra, üniversiteden önce, üniversite eğitimi sırasında ya da üniversiteden sonra bir yıl normal hayatına ara vermesi. Şimdi Gap year ile kazanımlarının neler olabileceğine bakmak ister misin? İşte Gap Year deneyimi yaşamak için en iyi 10 neden! 1. Akademik Alanda Daha Başarılı Olmak Bir ara vererek, kariyerini hangi yönde ilerleteceğinin cevabını bulmak, okula yenilenmiş ve odaklanmış bir şekilde ve yüksek motivasyonla başlamak performansında harikalar yaratabilir. Sebepleri önem derecesine göre sıralanmıyor olsa da bu madde en iyiler arasında ilk sırada yer alıyor: eğitimine 1 yıl ara vermek akademik performansını yükseltecektir. Bir çok kişi dünyayı dolaşmanın akademik başarıyı olumsuz etkileyeceğini düşünse de, bu epey yanlış bir varsayım; çünkü yapılan araştırmalar tam aksine gap year deneyimi yaşayan öğrencilerin gerçekte notlarını yükselttiğini ortaya koymuştur. 2. Dünya Vatandaşı Olmak Bir yılı yurtdışında geçirmek insanların ne kadar farklı ama aslında bir o kadar da aynı olduğunu anlamana yardımcı olacak, dünyadaki yerinin farkına varmanı sağlayacak ve kültürler, insanlar ve yabancı diller hakkında sana yeni bir bakış açısı kazandıracaktır. Herkesin ve her yerin birbirine bağlantılı olduğu bir dünyada yaşıyoruz ve böyle bir dünyada başka ülkelerden kişilerle çalışmak zorunda olma olasılığın oldukça epey yüksek. Diğer kültürlerdeki farklılıkların bilincinde olmak ve bunları kabul etmek, özellikle yurtdışında farklı yerleri keşfederken kazanılan inanılmaz derecede önemli bir yetenektir. Gap year deneyimini yaşayan öğrenciler bir dünya vatandaşı olmanın ne anlama geldiğini...

Hayatta En Az Bir Kez Yurt Dışında Yaşamak İçin 50 Neden

Eğer bu yazıyı okuyorsan yurt dışında yaşamayı aklından geçiriyor olmalısın. Peki bu tecrübeye hazır mısın? Hayat artık asla eskisi gibi olmayacak… Yurt dışında bir ya da iki ay geçirmek veya yeni bir şehre kalıcı olarak taşınmak müthiş bir heyecan. Ayrıca bir yeri birkaç günlüğüne ziyaret etmekten epey farklı olduğunu baştan söyleyelim. Çünkü yurt dışından yaşamak hayatını değiştirme ve geliştirme garantili. Yeni bir yere adapte olma, yeni alışkanlıklar, yeni arkadaşlıklar edinmek seni öyle bir noktaya taşıyacak ki başta da söylediğimiz gibi hayat senin için artık asla eskisi gibi olmayacak. Sen de dünyanın en iyi şehirlerinde yaşamak ve öğrenci olmak istiyorsan TOPTALENT2017 referans kodu ile ücretsiz danışmanlık alabilirsin. Ücretsiz danışmanlık almak için buraya tıkla! İşte size, hayatta en az bir kez yurt dışında yaşamak için 50 neden: Yeni insanlarla yeni şeyler denemek motivasyon kaynağınız haline gelecek. Artık sadece deneyimler ve anılara değer vereceksiniz. Bir şeylerin gerçekleşmesini beklemektense anı yaşamayı öğreneceksiniz. Ve rahatlamayı öğreneceksiniz. Yurt dışında yaşamaya başlamak kısa sürede yeni yerlere, kültürlere alışma baskısını kaldıracak ve sürekli hareket etmeden yeni hayatınıza adapte olabileceksiniz. Yeni yaşamınıza alışma süreciniz kendinizi daha iyi keşfetmenizi sağlayacak. Konfor alanınızdan çıktığınızda hayatta kaldığınızı, hatta daha iyi hissettiğiniz gördüğünüzde hayata karşı daha güçlü durduğunuzu fark edeceksiniz. Başardıklarınızı görünce kendini bile şaşıracaksınız. Bir kez bunu fark ettiğinizde artık bahanelerin önünüzde durmasına izin vermeyeceksiniz. Aksine, herhangi bir şeyi, herhangi bir yerde yapabileceğinizi far edeceksiniz. Bambaşka bir yerde evinizde hissedebileceksiniz. Değişimin mümkün olduğunu gördüğünüzde başarı isteğiniz artacak. Yeni şeylere maruz kalmak yaratıcılığınızı arttıracak. Yeni deneyimler size ilham verecek ve farklı ihtimalleri görmenizi sağlayacak. Yolculuk, kafanızdaki yüzeysel sorunlar temizleyecek ve gerçekte neyi sevdiğinizi görebileceksiniz. Yalnız kalabilmeyi öğreneceksiniz. Bu hayattaki en büyük becerilerden biridir. Hayatta ne noktada olduğunuzu...
Ücretsiz danışmanlık
Manifesto

Yaklaşan Etkinlikler